ต้นมะกอกเป็นต้นไม้ที่เขียวชอุ่มตลอดกาลในภูมิภาคเมดิเตอร์เรเนียน ต้นไม้สูงขึ้นถึง 9 เมตรและใช้เวลา 15 ปีเพื่อให้ได้ผล น้ำมันมะกอกมีเนื้อละเอียดและสามารถแตกต่างกันไปในสีจากสีเหลืองอ่อนเป็นสีเขียวเข้ม รูปบริสุทธิ์คือ "บริสุทธิ์" และมีน้ำหนักเบาที่สุด น้ำมันมะกอกมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระหลายชนิด น้ำมันมะกอกดูดซับรังสียูวีและดูเหมือนจะช่วยในการซ่อมแซมเซลล์และป้องกันความเสียหายของเซลล์ น้ำมันมะกอกมีคุณสมบัติช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื้น
เครดิต: Ryan McVay / Photodisc / Getty Images ใช้น้ำมันมะกอกเพื่อการดูแลผิว
การบริโภคมะกอกและน้ำมันมะกอกมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย
น้ำมันมะกอกเป็นแหล่งวิตามินอีที่น่าสนใจการบริโภคมะกอกหรือน้ำมันมะกอกมีส่วนเกี่ยวข้องกับประโยชน์ต่อสุขภาพเช่นการลดความดันโลหิตลดการเจริญเติบโตของโรคมะเร็งบางชนิดลดความรุนแรงของโรคหอบหืดและโรคไขข้อและอาจช่วยรักษาน้ำหนักให้ลดลงได้ การใช้น้ำมันมะกอกบนร่างกายของคุณยังสามารถมีประโยชน์ น้ำมันมะกอกมีอยู่ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลายชนิด วิตามินอีที่พบในน้ำมันมะกอกเป็นส่วนประกอบสำคัญ
เครดิตของคุณ: Hoby Finn / ภาพดิจิตอล / Getty Images ปรับสภาพผมด้วยน้ำมันมะกอก
สำหรับการดูแลเส้นผมให้เพิ่ม 1 tbsp ของน้ำมันมะกอกกับครีมนวดผมของคุณ เขย่าขวดก่อนใช้ทุกครั้ง ใช้ครีมนวดตามปกติ น้ำมันมะกอกจะให้ความเงางามไม่เพียง แต่ยังสามารถจัดการได้
เครดิต: Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images เคาะมุมดวงตาด้วยน้ำมันมะกอก
น้ำมันมะกอกยังช่วยให้บริเวณรอบดวงตาของคุณ ตอนกลางคืนวางน้ำมันเล็กน้อยไว้ที่ปลายนิ้วของคุณ ค่อยๆทาลงบนดวงตาตาข้างใต้เปลือกตาและดวงตาของคุณ ใช้ความระมัดระวังอย่าให้ได้รับน้ำมันในสายตาของคุณ นอกจากนี้คุณยังสามารถทำเช่นนี้ไปยังคิ้วของคุณหลังจาก tweezing หรือแว็กซ์เพื่อให้ความชุ่มชื้นและผ่อนคลายบรรเทา
ภาพริมฝีปากชุ่มชื่นด้วยน้ำมันมะกอก
สำหรับการดูแลริมฝีปากให้ใช้น้ำมันเพียงเล็กน้อยบนปลายนิ้วของคุณ ลูบไล้ริมฝีปากเพื่อให้ความชุ่มชื่นและความเงางาม
ภาพตัดปะเล็บและเล็บด้วยน้ำมันมะกอก
ในทำนองเดียวกันใช้จำนวนน้อยทุกคืนและถูลงในเล็บและ cuticles ของคุณ นี้จะให้ความเงางามที่สวยงามให้กับเล็บของคุณและให้เตียงเล็บและหนังกำพร้าอ่อน ทำการขัดผิวด้วยน้ำตาลและใช้มันในมือทุกคืนเพื่อให้มือไฮเดรทและอ่อนนุ่ม
เครดิต: Goodshoot / Goodshoot / Getty Images เพิ่มน้ำมันมะกอกลงใน footbath อุ่น ๆ
สำหรับการดูแลเท้าให้ใช้ 1 tbsp ของน้ำมันมะกอกใน footbath อบอุ่น แช่ไว้สักสิบนาทีแล้วค่อยเผลอ นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้สครับน้ำตาลบนเท้าได้ทุกวัน
เครดิต: Jupiterimages / รูปภาพ Pixland / Getty ใช้ขัดน้ำตาลทุกวันในห้องอาบน้ำฝักบัว
ใช้ขัดผิวน้ำตาลทุกวันในห้องอาบน้ำเพื่อผิวนุ่มและชุ่มชื่นอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้น้ำมันมะกอกในการนวด
